Mas retomei a coisa com alguma seriedade (pouca vá) à uma semana mais ou menos...com o devido direito a pausa para a francesinha no sabado e para almoço em casa da Mãe no domingo... tirando isso, tenho cumprido genéricamente (vá quase nada...deixei-me foi de porcarias e limitei-me a parar de comer quando me sentia satisfeita).
Exercicio... retomei as corridas diárias ontem...
Hoje pesei-me e ...tcham, tcham, tcham, tchaaaaaammmmm .... perdi 500 gramas.
Nada mau hem?!!!
É portanto dia de festa e por isso dia de correr ao final do dia e fazer um brinde com água do chafaris!!! Yuuupiiii!!!
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